營養素建議如下

2023/10/21

  1. 腎上腺活化營養素 1顆/天 (早上空腹)
  2. DHEA 需要時補充 (早上空腹)
  3. D3 10滴/天 (早上空腹)
  4. 綜合活性B群 2顆/天 (隨餐)
  5. 專門促消炎介質 SPM  需要時2顆,賽後4顆