血管發炎指數是什麼?數值偏高代表什麼、健檢為何看不到
課表開出來的那天,她就把整週的鬧鐘設好了。 Fenny 蔡青芬,58 歲,資深證券經理人,台大 EMBA 鐵人隊 10 年資歷。她把訓練排進行事...
閱讀更多從真實案例到功能醫學數據解讀,帶你看懂身體正在說什麼。
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📌 案例故事:過年九天的代謝大逃殺 YOUNGER 功能醫學顧問+營養師 Angie 分享了一個有趣的現象:「每年 1 月的預約都會爆滿,因為大...
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胰島素阻抗:糖尿病的真正元兇!胰臟:身體的血糖管制員 胰臟中的β細胞就像是身體的血糖管制員,它們分泌胰島素這個重要荷爾蒙,負責將血液中的葡萄糖送進細...
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我們要擔心的應該是小而密且氧化的LDL(Oxidized LDL),被比喻為壞掉的小車子,簡單來說就是當血管裡被許多壞掉的小車子塞住後,無法保持血流暢...
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促進甲基化的順暢對身體健康非常重要。確保飲食中含有足夠的葉酸、維生素B6和維生素B12,多食富含這些營養素的食物,減少長期壓力,適當運動,都有助於支持...
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膽固醇不是可怕的敵人,而是身體的必需物質,不要將所有注意力都放在膽固醇上,而是要尋找更有效的方式來管理血脂和保持健康的生活方式
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