脂肪代謝荷爾蒙分析
透過【血液】檢體,同時檢測瘦體素(Leptin)、脂聯素(Adiponectin)與兩者的比值(A/L ratio),比單看體重或體脂率更能反映脂肪組織實際的內分泌功能,是釐清「瘦體素阻抗」與代謝健康狀態的關鍵鑑別工具。檢測方式為 ELISA(酵素免疫吸附法)。
有這些情況,值得驗:
- 容易嘴饞、對甜食與澱粉特別渴望
- 體重管理一再復胖,努力節食仍難維持
- 腰圍與內臟脂肪偏高,健檢血糖卻還正常
- 長期睡眠不足、壓力大,代謝愈來愈鈍
- 已知有脂肪肝、胰島素阻抗或代謝症候群傾向
這個檢驗是什麼
透過【血液】檢體,同時檢測瘦體素(Leptin)、脂聯素(Adiponectin)與兩者的比值(A/L ratio),比單看體重或體脂率更能反映脂肪組織實際的內分泌功能,是釐清「瘦體素阻抗」與代謝健康狀態的關鍵鑑別工具。檢測方式為 ELISA(酵素免疫吸附法)。
脂肪不只是存放熱量的倉庫,它其實是一個會分泌荷爾蒙的內分泌器官。瘦體素負責調節食慾、把「已經吃飽了」的訊號送到大腦,並參與能量代謝的調控;脂聯素則負責提升胰島素敏感度、促進脂肪燃燒與抗發炎。一個管煞車、一個管修復,方向不同卻同樣關鍵。
多數人以為「胖是因為瘦體素不夠」,但實際情況往往相反——體脂偏高者的瘦體素通常不低反高,是大腦對訊號的敏感度下降了,這就是瘦體素阻抗。訊號傳不進去,身體便持續發出飢餓感,容易對甜食與澱粉特別渴望。脂聯素則相反,會隨著體脂上升而下降。
因此真正有意義的不是任何單一數值,而是 Adiponectin/Leptin 比值:它同時反映瘦體素阻抗的程度、內臟脂肪的發炎狀態與胰島素阻抗傾向,而且經常在空腹血糖、糖化血色素出現異常之前就先變化。
檢驗項目
共 3 項指標 · 3 個群組
分類
瘦體素 Leptin
脂聯素 Adiponectin
A/L ratio 脂聯素 / 瘦體素比值
四步,開始你的檢測
線上下單,預約據點
選擇檢測項目,下單時直接挑你方便的抽血時間與地點。
10 分鐘抽血
時間到了你只需要出現,專業人員採血,其餘交給我們。
認證實驗室分析
樣本由通過認證的檢驗機構執行,依標準流程判讀。
數位報告
報告完成後上傳至你的專屬帳戶,清楚標示數值與參考範圍。
搭配身體解碼,看得更完整
這項檢測不包含在套組內。以核心檢測身體解碼建立全身基準,再加購本項,才有更完整的健康脈絡
| 身體解碼+加購本項 | 單獨購買本項 | |
|---|---|---|
| 檢測項目數 | 68 項+本項 3 項 | 僅本項 3 項 |
| 本頁檢測項目 | ||
| 跨系統整合判讀 | ||
| 全系統整合報告 | ||
| 顧問報告解說 | ||
| 個人化行動計畫 | ||
| 120天關心 |
常見問題
我體重正常,應該不用驗這個吧?
體重與體脂率看的是「量」,這項檢測看的是「訊號」。體重在標準範圍、但內臟脂肪偏高或長期壓力大、睡眠不足的人,一樣可能出現瘦體素阻抗與脂聯素偏低。這也是為什麼有些人外表不胖,代謝指標卻已經開始鬆動。
體重正常不等於代謝訊號正常——這兩件事測的不是同一個東西。
這跟量體脂機有什麼不同?
體脂機測的是身體組成的比例,屬於結構資訊;瘦體素與脂聯素測的是脂肪組織「分泌了什麼」,屬於功能資訊。兩者互補:體脂機告訴你脂肪有多少,這項檢測告訴你這些脂肪目前處於什麼樣的代謝與發炎狀態。
一個看有多少脂肪,一個看脂肪正在做什麼。
我一直復胖,跟這個有關嗎?
有可能。當瘦體素阻抗存在時,即使脂肪存量充足,大腦仍會判讀為能量不足,於是提高食慾、降低靜態代謝,讓身體傾向把熱量留下來。這正是許多人靠意志力短期減重、卻很快復胖的生理背景之一。先看清訊號狀態,減重策略才不會一直在對抗身體。
復胖常常不是意志力問題,而是訊號沒有被大腦聽見。
瘦體素高不是代表飽足感比較好嗎?
直覺上是這樣,但實際相反。瘦體素高而症狀仍在,通常代表接收端已經失去敏感度——就像音量開得很大,但耳朵已經聽不清楚。所以單看瘦體素數值高低意義有限,必須搭配脂聯素與 A/L 比值一起判讀,才知道問題出在「訊號量」還是「接收力」。
數值高不等於作用強,關鍵在接收端還聽不聽得見。
這些數值可以改善嗎?
可以。與基因不同,瘦體素與脂聯素會隨生活型態變動:減少精製糖與超加工食品、維持足夠且規律的睡眠、規律運動(尤其是阻力訓練)、降低慢性發炎與管理壓力,都是文獻中與這組指標相關的方向。有了基線數值,之後複測才能看出調整是否真的有效。
這是一組會隨生活型態變動的指標——所以檢測後的行動才有意義。
檢測需要空腹嗎?多久可以拿到報告?
建議空腹採檢,並避開前一晚熬夜與大量飲酒,以免短期波動影響判讀。實際採檢前的準備事項,下單後系統會以 LINE 完整提醒你。報告完成後會推送至你的帳戶。
採檢條件會影響數值,照著提醒準備,數據才有比較的價值。