護眼抗氧化營養素
透過【血液】檢體,同時偵測黃斑部色素核心成分(葉黃素、玉米黃素)、間接保護劑(茄紅素)與視覺循環原料(β-胡蘿蔔素、視黃醇),比膳食問卷更客觀、比保健品標示更貼近身體實際吸收狀態,是評估眼部抗氧化儲備量與藍光防禦力的關鍵鑑別工具。
有這些情況,值得驗:
- 有在補充護眼營養素卻不確定效果
- 長時間接觸藍光的螢幕族
- 經常眼睛乾澀、夜間視力下降
- 外食族、蔬菜攝取偏少者
這個檢驗是什麼
透過【血液】檢體,同時偵測黃斑部色素核心成分(葉黃素、玉米黃素)、間接保護劑(茄紅素)與視覺循環原料(β-胡蘿蔔素、視黃醇),比膳食問卷更客觀、比保健品標示更貼近身體實際吸收狀態,是評估眼部抗氧化儲備量與藍光防禦力的關鍵鑑別工具。
黃斑部位於視網膜中央,只有 5 毫米大小,卻負責你 90% 的清晰視覺與色彩辨識。它沒有血管, 完全仰賴一層由葉黃素與玉米黃素組成的 「天然黃色濾鏡」 過濾高能藍光、中和氧化壓力。 這層濾鏡的厚度,在醫學上稱為黃斑部色素光學密度(MPOD)。
問題是——人體無法自行合成這兩種類胡蘿蔔素,必須完全依賴飲食。當你每天接受 8 小時以上的螢幕藍光、戶外紫外線, 這層濾鏡若沒有持續補充,就會像被慢慢磨薄的防曬膜一樣失去防禦力。 等到黃斑部病變的徵兆出現, 色素的損耗往往已經累積超過十年。 檢測血清濃度,就是在症狀出現前,先看見儲備量的真相。
檢驗項目
共 5 項指標 · 2 個群組
分類
葉黃素 Lutein
玉米黃素 Zeaxanthin
茄紅素 Lycopene
β-胡蘿蔔素 Beta-carotene
視黃醇 Retinol(維生素 A)
四步,開始你的檢測
線上下單,預約據點
選擇檢測項目,下單時直接挑你方便的抽血時間與地點。
10 分鐘抽血
時間到了你只需要出現,專業人員採血,其餘交給我們。
認證實驗室分析
樣本由通過認證的檢驗機構執行,依標準流程判讀。
數位報告
報告完成後上傳至你的專屬帳戶,清楚標示數值與參考範圍。
搭配身體解碼,看得更完整
這項檢測不包含在套組內。以核心檢測身體解碼建立全身基準,再加購本項,才有更完整的健康脈絡
| 身體解碼+加購本項 | 單獨購買本項 | |
|---|---|---|
| 檢測項目數 | 68 項+本項 5 項 | 僅本項 5 項 |
| 本頁檢測項目 | ||
| 跨系統整合判讀 | ||
| 全系統整合報告 | ||
| 顧問報告解說 | ||
| 個人化行動計畫 | ||
| 120天關心 |
常見問題
我有在吃葉黃素膠囊,應該就夠了吧
脂溶性類胡蘿蔔素的吸收受腸道菌、伴隨脂肪、年齡與基因型影響極大,同樣劑量在不同人身上的血清濃度可相差 3 倍以上。吃了不等於用上了,血液濃度才是真實答案。
檢測血清值,才能判斷劑量是否真的足夠。
眼睛還沒不舒服,等出問題再吃
黃斑部色素的耗損是漸進式的,從色素密度下降到出現視力症狀,通常已累積十年以上。等到看見模糊、變形,視網膜的結構性變化往往已不可逆。
預防性檢測,是少數能改變終局的時機。
我多吃紅蘿蔔跟番茄就好了
紅蘿蔔富含 β-胡蘿蔔素、番茄富含茄紅素,但兩者都不是黃斑部色素的直接原料。沒有深綠色蔬菜(羽衣甘藍、菠菜、地瓜葉)補充葉黃素與玉米黃素,飲食結構仍可能存在缺口。
不同營養素覆蓋不同防禦機制,需個別評估。
吃越多越好,反正水溶性會排掉
葉黃素、玉米黃素、茄紅素、β-胡蘿蔔素、視黃醇都是 脂溶性 ,過量會累積在肝臟與脂肪組織。特別是預成型維生素 A,過量可能造成肝毒性與骨質流失。
檢測能避免「補過頭」與「補不夠」兩種錯誤。
我年輕,還用不到吧?
研究顯示每天 8 小時以上螢幕暴露的健康年輕族群,MPOD 也低於同齡平均值。黃斑部色素的累積與消耗是長期戰,30 歲開始建立基線,比 50 歲後才行動更有意義。
趁眼睛還健康時建立數據,變化才看得出來。
就算缺了,補回來也來不及了吧
不一樣。臨床試驗已證實,黃斑部色素密度(MPOD)是少數可在 8–16 週內見到客觀改善的營養指標。補對劑量、補對種類,身體會回應——前提是你知道自己缺什麼。
檢測 → 介入 → 複測,是可驗證的循環。