68項血液檢測
BODY DECODE 身體解碼
你可能健檢正常，卻總是感覺疲倦、腸胃不適、睡不好、情緒起伏大、瘦不下來又不知道該怎麼開始──
不是你想太多，而是身體早就發出「功能失衡」的訊號，只是沒人幫你看懂。
身體解碼整合68項功能醫學指標，全系統剖析，從根本找出失衡原因。
Do you believe that biological aging can be reversed?
YOUNGER breaks the traditional testing framework, analyzes more than 2000+ physiological data through 200+ selected tests, and fully understands your actual physiological age and physical condition
Science has proven that physiological age can be measured and reversed. Let YOUNGER continuously track your physiological data, accurately identify the key causes of accelerated aging and the most realistic test results, and tailor a unique solution for you to help you reverse your physiological age !
Health data ≠ action strategy
Most people lack the ability to translate data into concrete actions, resulting in:
1. Health strategies aren’t personalized enough
2. Lack of practicability and inability to persist in the long term
數位報告
你的健康數據，持續追蹤
不是看一次就結束。每次復測，數據自動累積。你可以清楚看見每個指標的改善或變化軌跡。
- 六大系統分頁：營養、代謝、心血管、排毒、內分泌、免疫各自獨立呈現，結構清晰
- 功能醫學最佳值：每個指標都有顏色標記（最佳 / 提醒 / 警戒），一眼就懂
- 趨勢折線圖：歷次數據自動串聯，不必手動整理
- 繁體中文 / English：支援雙語切換，海外華人同樣適用
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My Report
Optimal
Caution
Alert
Nutrition
›
Metabolism›
Cardiovascular›
Detox›
Endocrine›
Immune›Health Risk Analysis
Your Risk Areas
Recommended follow-up in 3–4 months
Based on your six system biomarkers, some values deviate from functional medicine optimal ranges. Please consult your advisor and follow your personalized plan, then retest in 3–4 months.
My Action Plan
Supplements
Diet
Exercise
Stress
Sleep
Other Tips← Nutrition
Optimal
Caution
Alert
This round — Vitamin D3: significant improvement, but still below optimal
Micronutrients
Vitamin D3
Vitamin D3
21.4
Optimal 50~80
ng/mL
›
Vitamin B12Vitamin B12
1175
Optimal 800~1200
pg/mL
Folate (B9)Folate
15.9
Optimal 10~26.8
ng/mL
FerritinFerritin
21.69
Optimal 50~150
ng/mL
CoQ10CoQ10
81.8
Optimal 150~240
ug/dL
← Vitamin D3
Optimal
Caution
Alert
Trend Chart
1309060300
2022
11-012025
04-1512-17
11-012025
04-1512-17
Test Records
Optimal 50~80
Date
Value
Note
2025-12-1721.4
2025-04-1518.4
2022-11-0112.4
They are all changing health at YOUNGER
計畫型人格身體最常出現的 4 個隱形數據問題
本週來賓Fenny的行事曆從來不會有空白。課表一開出來，她就把整週的鬧鐘設好，從暖身到出門，每一個環節都在計畫裡。執行率接近 99%。她覺得，這樣的人，身體應該沒有問題。但第四個月到了。她傳了一段訊息給顧問： 「我懷疑自己是不是條件太差，是不是不適合這個計畫。身體配合不過來，太勉強了。」 顧問的回應只有一句：你給自己的壓力，已經超過身體的負荷了。不是意志力的問題，也不是訓練量的問題。這是一種很特定的身體狀態——當一個人長期以高標準驅動自己，身體會用數據，悄悄地告訴你它在承受什麼。 計畫型人格的隱性成本 凡事有計畫、喜歡掌控、對自己要求高——這些特質讓計畫型人格的人在工作和生活上表現出色。但同樣的特質，也讓他們很難「允許自己慢下來」。 對他們來說，「沒有完成計畫」等同於失敗。「數據還有紅字」意味著還不夠努力。這種思維模式，會讓神經系統長期處於一種隱性的備戰狀態——即使外表看起來一切正常，身體內部的壓力指標，早已開始偏移。 功能醫學的關鍵觀察 計畫型人格的人，往往不是突然崩潰，而是長期「用意志力撐著」——直到某一個指標爆出來，才發現壓力早就寫在數據裡了。 壓力寫在身體裡：這些指標最容易被忽略 ① 隱吡咯（Kryptopyrrole）——壓力的隱形負擔 隱吡咯是血紅素代謝的副產物。在正常狀況下，它的濃度很低；但當身體長期承受慢性壓力、氧化壓力，或有遺傳性的代謝傾向，它的濃度就會升高。 問題在於，升高的隱吡咯會大量消耗鋅與維生素 B6，而這兩種營養素正是神經傳導、免疫調節與情緒穩定的核心原料。...
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58歲鐵人跑者血管發炎指數是正常值7倍？功能醫學如何揪出健檢看不到的隱形風險
課表開出來的那天，她就把整週的鬧鐘設好了。 Fenny 蔡青芬，58 歲，資深證券經理人，台大 EMBA 鐵人隊 10 年資歷。她把訓練排進行事曆的方式，和她看待業績目標一樣精準——從暖身到出門，每一個環節都在計畫裡。 但第一次功能醫學數據出來的那天，計畫之外的事情發生了。 「一開始是要變成正常的顏色，怎麼還會給我出現紅字呢？」 代表血管發炎程度的 OxLDL（氧化型低密度脂蛋白），女性正常值是 262。Fenny 的數字：1481。是正常值的七倍以上。而傳統健檢，對此毫無警示。 為什麼運動者的血管，仍可能悄悄發炎？...
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你設定的目標，真的有推動你嗎？ 台大教授用管理思維逆轉代謝三高
管理思維逆轉三高！台大教授如何用數據系統性改善代謝健康？台大GMBA教授Kevin陳彥豪不靠強烈意志力，用管理思維設定清楚飲食界線、追蹤生理數據，一年內逆轉高血壓、高尿酸與血糖臨界，並跑出波馬資格。這集聊的是怎麼領導自己的身體
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髖關節退化還跑馬拉松？台大教授用數據實現「善終」的終極健康目標
三位醫師宣判需換髖關節，台大 GMBA 教授 Kevin 陳彥豪以管理思維逆轉身體系統，尿酸、血壓、血糖全面改善，首爾馬拉松跑出 BQ 成績。他的終極目標不是長壽，而是「好死」。 目標關鍵字：退化性髖關節炎、功能醫學、好死、波士頓馬拉松 BQ、生理數據管理
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高敏人是什麼？當感知比別人強10倍，身體數據說你的腎上腺正在透支
高敏感人（HSP）不是玻璃心，而是神經系統天生高度敏銳。本文從功能醫學角度解析高敏人常見的腎上腺疲勞、皮質醇失衡現象，並分享貓女姐姐 Vita 的真實故事與自我管理策略，幫助你讀懂自己的身體
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越野補給策略是什麼？功能醫學告訴你身體真正需要的不只是熱量
三日百公里越野賽，第二天凌晨兩點。大多數選手在擔心還剩幾公里、腳起泡了怎麼辦。貓女姐姐 Vita 在想的是：我的皮質醇還有多少空間？電解質的補充窗口有沒有關掉？神經系統什麼時候需要降頻？ 這不是誇張，這是一個越野跑者、INFP 高敏感人在十幾年實戰中磨出來的身體語言。而當她把這套邏輯帶到 YOUNGER 的功能醫學框架裡，我們發現一件驚人的事：越野補給的核心思維，跟功能醫學幾乎完全一致。 「補給不是餓了才補，是在身體開口之前，你就已經知道它要什麼。」 —— 貓女姐姐 Vita 越野補給思維，其實就是功能醫學 大多數人管理健康的方式，和一般人補給的方式一模一樣——等到出問題才處理。但這正是問題所在：等你感到疲憊，能量已經透支了；等你感到口渴，脫水已經影響表現了；等你感到不舒服，身體早就在默默累積問題。 越野選手的生存法則是「預測性介入」，功能醫學的核心原則是「預防優於治療」。兩者說的是同一件事：在問題顯現之前，用數據讀懂身體的需求。 一般人的邏輯...
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睡眠負債、腸道發炎、粒線體怠工：男性「外表撐著，內臟先崩」的三大隱形危機
男人最擅長的事，就是讓外表看起來沒事 繼續開會、繼續接案、繼續當一個稱職的爸爸 但身體的崩潰，從來不等你準備好 它只是默默地，把三條維持你正常運作的生理線，一條一條悄悄剪斷
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男性荷爾蒙的『失落十年』：當皮質醇長期掌權，睪固酮與 DHEA 的生產線悄悄被榨乾
很多男人以為自己只是「太累了」，以為撐過這個案子、換了環境就會好 年出差 250 天、酒局從第一攤喝到第五攤、早上 8 點帶著酒氣開會 身體在那段時間裡，靜靜地完成了一件他完全不知道的事—— 把原本要製造青春活力的荷爾蒙原料，全部偷偷挪去應付壓力
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