Health column

從真實案例到功能醫學數據解讀，帶你看懂身體正在說什麼。

Viewing: 性荷爾蒙
一步登頂等於自找風險：十週備賽教會她的漸進式適應哲學
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一步登頂等於自找風險：十週備賽教會她的漸進式適應哲學

十週備賽、三次抽血、兩次高海拔模擬，為什麼準備充分還是出意外？漸進式適應教會她的事。

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不是感覺良好就沒事：用HRV、CPK、月經週期判斷你是否過度訓練
性荷爾蒙

不是感覺良好就沒事：用HRV、CPK、月經週期判斷你是否過度訓練

血氧計一測跳出70，HRV卻在兩週後彈回正常？CPK飆破5000才揭穿感覺良好背後的真相。

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假性停經是什麼？腎上腺與性荷爾蒙失衡的3個警訊一次看懂
品牌觀點

假性停經是什麼？腎上腺與性荷爾蒙失衡的3個警訊一次看懂

還沒到更年期年紀，卻出現燥熱、情緒起伏、經期不規律？腎上腺與性荷爾蒙失衡可能是身體提早示警。

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DHEA 對男性的作用是什麼？睪固酮與皮質醇的連動關係
性荷爾蒙

DHEA 對男性的作用是什麼？睪固酮與皮質醇的連動關係

很多男人以為自己只是「太累了」，以為撐過這個案子、換了環境就會好 年出差 250 天、酒局從第一攤喝到第五攤、早上 8 點帶著酒氣開會 身體在那段時間...

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男性更年期是什麼？生理代償下的數據假象
品牌觀點

男性更年期是什麼？生理代償下的數據假象

余文彥教練，交大應數所背景的數據控，深諳配速、心率與訓練壓力。但他沒想到的是，在體能最強、成績最巔峰的時刻，他的身體數據卻顯示「全線崩盤」：睪固酮下滑...

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Men Can Have High Estrogen Too - Uncovering the Hidden Crisis of Modern Male Hormone Imbalance
品牌觀點

Men Can Have High Estrogen Too - Uncovering the Hidden Crisis of Modern Male Hormone Imbalance

At YOUNGER, we recently saw a 35-year-old businessman, Mr. Chen, during his...

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