YOUNGER遇見功能醫學：重新定義個人化健康管理

當傳統醫學專注於「治療疾病」時，功能醫學關注的是「優化健康」。在這個健康意識抬頭的時代，越來越多人開始意識到，真正的健康管理不該只是等待疾病發生後再治療，而是要從根本預防、從系統優化。YOUNGER將功能醫學的深度智慧，結合現代科技的便利性，為每個人打造專屬的健康管理方案，讓我們深入了解YOUNGER如何透過功能醫學的視角，重新定義你的健康管理。

生理年齡的科學真相：你的身體比實際年齡年輕還是衰老？

什麼是生理年齡？身體年齡的真實面貌

你知道嗎？一個40歲的人，生理年齡可能只有35歲，也可能已經50歲。生理年齡（Biological Age）是指身體實際的老化程度，它反映了你的細胞、組織和器官的功能狀態。與出生證明上的數字不同，生理年齡是可以改變的——這正是YOUNGER要幫助你實現的目標。

根據2019年加州大學發表在《Aging Cell》期刊的突破性研究，透過特定的生活方式調整，受試者在一年內成功將生理年齡平均逆轉2.5歲。這項研究證明了一個重要概念：老化不是單向的，它是可逆的。

生理年齡的測量指標：從細胞到系統的全面評估

現代功能醫學透過多項生物標記來評估生理年齡，這些指標涵蓋了從微觀到宏觀的各個層面：

細胞層面指標

• 端粒長度：細胞老化的直接指標，端粒就像是細胞的「生命時鐘」
• DNA甲基化模式：基因表達的調控機制，影響細胞功能的關鍵
• 粒線體功能：細胞能量工廠的效率，決定你的活力水平

系統功能指標

• 代謝效率：胰島素敏感性、糖化血紅蛋白等指標反映能量代謝健康
• 免疫功能：免疫細胞活性、發炎指標顯示防禦系統狀態
• 心血管健康：血管彈性、血壓變異評估循環系統年齡
• 神經功能：反應時間、認知能力測量大腦年輕程度

功能醫學：健康管理的新視角與傳統醫學的完美互補

什麼是功能醫學？不只治病，更要優化健康

功能醫學（Functional Medicine）是一種以科學為基礎的醫學方法，它不是要取代傳統醫學，而是在傳統醫學的基礎上，提供更全面的健康管理視角。當傳統醫學問「什麼病」時，功能醫學更要問「為什麼生病」。

傳統醫學與功能醫學的互補關係

功能醫學的核心原則：預防勝於治療，根因勝於症狀

功能醫學專注於五大核心原則，這些原則改變了我們看待健康的方式：

1. 識別和處理疾病的根本原因：不只緩解症狀，更要找出問題源頭
2. 理解身體系統之間的相互關聯：身體是整體，各系統環環相扣
3. 提供個人化的治療方案：每個人都是獨特的，方案也該量身訂製
4. 強調生活方式的重要性：飲食、運動、睡眠、壓力都是健康關鍵
5. 促進最適健康狀態：不只是沒病，更要活得精彩

YOUNGER如何運用功能醫學：科技賦能的個人化健康管理

結合科技與醫學的創新平台

YOUNGER將功能醫學的深度專業知識與現代科技完美結合，打造出一個既專業又親民的健康管理平台。透過200+項精選檢測，解析超過2000+筆生理數據，我們讓複雜的醫學變得簡單易懂。

科技賦能的功能醫學服務

• 數位化檢測報告：將複雜數據轉化為視覺化圖表，一目了然
• AI輔助分析：運用人工智慧提高診斷準確性，發現潛在風險
• 線上顧問系統：透過LINE一對一服務，隨時提供專業支持
• 個人化追蹤：動態調整健康策略，確保方案始終適合你

專業團隊的人性化服務

YOUNGER不只依靠科技，更重視人的專業與溫度。我們的團隊包括：

• 功能醫學醫師：深度解讀你的身體密碼
• 營養師：設計個人化飲食規劃
• 健康管理師：持續追蹤與陪伴
• 運動處方師：制定適合的運動計劃

YOUNGER的功能醫學四大優勢

六大系統全面檢測：從症狀到根源的深度健康解析

我們不只看單一數值是否正常，更關注系統間的平衡關係、功能的最適化狀態、潛在風險的早期識別，以及個人化的正常範圍。

營養系統：身體的燃料供應站

營養系統是身體的根基，影響著所有其他系統的運作。現代人面臨的不是營養不足，而是「隱性營養不良」—看起來吃得很好，但關鍵營養素卻缺乏。

YOUNGER營養系統檢測重點

維生素狀況全面分析

• 維生素D：影響免疫功能、骨骼健康、情緒調節
• 維生素B群：關係到能量代謝、神經功能、造血功能
• 維生素C：抗氧化能力的重要指標
• 葉酸和B12：DNA合成、神經保護的關鍵

礦物質平衡評估

• 鐵質：攜氧能力和能量水平的基礎
• 鋅：免疫功能和傷口癒合的要素
• 鎂：肌肉放鬆和心律調節的關鍵
• 硒：抗氧化酶的重要成分

抗氧化能力測定

• 總抗氧化容量評估
• 自由基傷害程度測量
• 氧化壓力指標分析
• 抗氧化酶活性檢測

心血管系統：生命的動力引擎

心血管疾病是國人的頭號殺手，但它是可以預防的。YOUNGER不只檢測傳統的膽固醇指標，更深入評估血管功能和心臟健康。

深度心血管評估

血管健康全面檢測

• 內皮功能評估：血管內壁的健康狀況
• 動脈硬化程度：血管彈性和老化指標
• 血管發炎指標：慢性發炎對血管的影響
• 凝血功能狀態：血栓風險評估

脂質代謝深度分析

• 詳細膽固醇分析：不只看總量，更看比例和粒子大小
• 三酸甘油酯變化：代謝健康的重要指標
• 脂蛋白分析：了解脂質運輸的效率
• 心血管風險評分：綜合風險評估

免疫系統：身體的防護軍團

免疫系統需要保持微妙的平衡—既要能對抗外來威脅，又不能過度反應攻擊自己。慢性發炎是現代人的隱形殺手，與癌症、心血管疾病、失智症等多種疾病都有關聯。

免疫功能全面評估

免疫力檢測

• 白血球各分類計數：了解免疫軍團的組成
• 免疫球蛋白水平：抗體生產能力評估
• 淋巴細胞功能：細胞免疫的效率
• 自然殺手細胞活性：抗癌能力指標

發炎反應監測

• C反應蛋白（CRP）：急性發炎指標
• 介白素水平：發炎信號分子
• 腫瘤壞死因子：慢性發炎標記
• 發炎指數綜合評估：整體發炎狀態

代謝系統：身體的能量工廠

代謝系統決定了你的能量水平、體重管理能力，以及患糖尿病的風險。YOUNGER的代謝評估不只看血糖，更深入了解整個能量代謝的效率。

深度代謝功能分析

血糖調節評估

• 空腹血糖和糖化血紅蛋白：糖尿病風險篩檢
• 胰島素敏感性評估：代謝健康的核心指標
• 糖耐量測試：葡萄糖處理能力
• 酮體水平檢測：脂肪燃燒效率

甲狀腺功能全面檢測

• TSH、T3、T4完整分析：甲狀腺激素水平
• 甲狀腺抗體檢測：自體免疫甲狀腺疾病篩檢
• 逆T3水平：甲狀腺阻抗評估
• 甲狀腺功能綜合評估：整體代謝調節能力

內分泌系統：身體的指揮中心

內分泌系統是身體的信號網絡，控制著生長、代謝、生殖、情緒等重要功能。荷爾蒙失衡會影響生活的方方面面，但它是可以透過生活方式調整來改善的。

內分泌功能全面評估

性荷爾蒙檢測

• 雌激素、睪酮水平：性功能和生殖健康
• 性荷爾蒙結合蛋白：活性荷爾蒙濃度
• 荷爾蒙代謝途徑分析：荷爾蒙清除效率
• 更年期/男性更年期評估：年齡相關荷爾蒙變化

壓力荷爾蒙監測

• 皮質醇日夜節律：壓力反應模式
• 腎上腺功能評估：壓力適應能力
• DHEA水平：抗老化荷爾蒙
• 自律神經平衡：交感副交感神經協調

排毒系統：身體的清潔工廠

現代環境中充滿各種毒素，身體的排毒能力決定了這些毒素對健康的影響。YOUNGER的排毒系統評估，幫你了解身體的清潔效率，並提供支持方案。

排毒功能深度檢測

肝臟功能全面評估

• 肝酶水平檢測：肝細胞健康狀況
• 肝臟脂肪含量：脂肪肝風險評估
• 膽汁酸代謝：膽汁生產和流動
• 肝纖維化風險：肝臟結構完整性

排毒途徑分析

• 第一階段解毒酶：毒素轉化能力
• 第二階段結合反應：毒素排除效率
• 麩胱甘肽水平：主要抗氧化劑
• 重金屬排泄能力：毒素清除效率

環境毒素負荷評估

• 重金屬累積檢測：鉛、汞、鎘、砷等
• 有機污染物篩檢：持久性有機污染物
• 塑化劑暴露評估：內分泌干擾物質
• 農藥殘留檢測：食物來源毒素

個人化健康策略制定

有了完整的六大系統檢測數據，YOUNGER的專業團隊會為你制定真正個人化的健康策略。不是千篇一律的建議，而是基於你的具體情況量身打造。

四大面向整合建議

從檢測到改善的完整流程

12週健康轉型計劃

YOUNGER提供完整的健康管理流程，從檢測到改善，每一步都有專業支持。

第1-2週：深度檢測與分析

• 全面生理數據收集
• 生活習慣問卷調查
• 健康目標討論
• 基礎體能評估

第3-4週：策略制定與啟動

• 個人化方案設計
• 階段性目標設定
• 具體執行計劃
• 支持資源配置

第5-8週：執行與調整

• 週期性進度檢視
• 執行困難解決
• 方案微調優化
• 動機維持支持

第9-12週：優化與穩固

• 重要指標複檢
• 改善程度量化
• 達成目標確認
• 成果慶祝分享

開啟你的功能醫學健康之旅

功能醫學不是魔法，但它是科學。YOUNGER將這門科學變得親近、實用、有效。我們相信，每個人都有權利享受最佳的健康狀態。透過功能醫學的深度分析，結合個人化的健康策略，你可以重新掌握健康的主導權。